Sexta-feira, 30 de Janeiro de 2009
"Crise" de quê????

Hoje é 6ª feira e por motivos óbvios normalmente estou mto bem disposta neste dia da semana. No entanto preparo-me sempre pra um esforço fisico suplementar no fim-de-semana, pq se de semana o trabalho é mais mental, ao fim-de-semana é sem duvida mto duro a nível físico.

Ora quando eu chego a 5ª ou a 6ª e tou em “crise”, começo a ficar preocupada.

“Crise” chamo eu a um estado pelo qual eu passo cada vez mais frequentemente desde há muitos anos, digamos q desde os 20 anos aproximadamente.

E no q é q consiste essa “crise”? São dores nas articulações, às vezes quase tdas ao mm tempo, como se me tivessem metido numa makina de lavar roupa, outras vezes nas costas, num único ponto, mas q me impossibilitam de me movimentar de q forma fôr sem ter vontade de gritar.

Hoje tomei logo um comprimido ao pekeno almoço e já tomei outro mais forte ao almoço, mas as dores continuam cá. Um pouco adormecidas, é certo, mas estão cá, lembrando-me de q tb eu tenho uma doença auto-imune, q há anos andam a tentar descobrir o q é e ñ conseguem.

Ontem comecei com sintomas, os cotovelos doíam-me, ñ me conseguia apoiar com as mãos ou segurar-me nos transportes sem ter dores, já tinha acordado c imensas dores no pescoço e à noite apareceu akela q pra mim é a pior q é a dor pontual nas costas. Eu até sei dizer c um dedo entre q vértebras é q é.

Agora mais do que com comprimidos, só o tempo a fará passar e irá passar com a rapidez com q apareceu.

Já passei pela fase de dizerem q tinha lupus, artrite reumatóide e miosite. Só esta última é q ainda ñ está posta de parte. Já fiz exames e análise de despiste de todas as doenças reumatológicas auto-imunes e nada! Não adianta fazer tratamento pq ñ sabem o q vão tratar, então o conselho é sempre o mm: comprimidos prás dores e qd pior anti-inflamatórios.

Vamos ver como vai ser o fim-de-semana

 

BOM FIM-DE-SEMANA PARA TODOS!

 

Joana

 

 

sinto-me: Com Dores
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publicado por Joana às 17:11
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Quinta-feira, 29 de Janeiro de 2009
Adeus Depressão!

Depois de uma ausência prolongada, aliás bastante prolongada pra meu gosto, aki estou eu novamente com vontade (espero) de recomeçar a escrever.

 

Estes últimos tempos foram de atribulações, de medos, de tristezas, enfim.... de depressão!

 

Há alguns anos q sofro deste mal e já fui medicada várias vezes, com algum sucesso. Também andei num psicólogo que me ajudou bastante a contornar estas situações de depressão.

 

Então o q aconteceu agora? Armei-me em esperta, e ora tomava ora não tomava a medicação, não tinha hora certa pra tomar e também tive um descontrolo hormonal.

 

Resultado: uma depressão que me levou a querer afastar-me de tudo e de todos, a rejeitar todo o apoio, a chorar por tudo e por nada, até ter “acordado” prá vida e ter chegado à conclusão que assim não podia continuar.

 

Bastou começar a tomar um substituto hormonal e ter horas certas pra tomar o antidepressivo e td voltou à normalidade, dentro do possivel, pq por vezes há sempre recaídas. Há que ter força de vontade pra nos mantermos alegres, há que procurar nas coisas más uma razão pra sorrir e fico contente comigo mesma quando ouço frases como hoje ouvi: “Então de manhã correu-te tudo mal e tu tás toda contente?”

 

Tou contente porque sei que correu mal mas no sábado vai ter solução e porque essencialmente é uma coisa material; não é saúde, nem nada grave, por isso, o melhor é sorrir e esperar que td se resolva rapidamente.

 

É bom estar de volta a Joana que eu era. É bom voltar a beijar o meu filho com gosto, a fazer as coisas em casa com vontade, a ter objectivos na vida, a querer estudar novamente, a querer passear.... enfim, é bom voltar a VIVER, a ser EU, alegre, lutadora, gozona, corajosa, tudo o que me orgulhava de ser e estava a desaparecer pra dar lugar a uma mulher triste e de braços caídos.

 

ADEUS DEPRESSÃO!

 

Joana

sinto-me: A Recuperar
publicado por Joana às 16:48
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